民以食为天,食以齿为先

【吃吧吃吧吃吧不是罪】

　　在零食、饮料随手可得的时代,糖果、薯片、小吃等各种舌尖上的美食引诱着你,很多人早就
不满足于一日三餐。

　　中华口腔医学会于近日发布的《2014年我国城市居民饮食与口腔护理习惯调查报告》(以下
简称《2014年口腔报告》)指出,中国城市居民的饮食习惯正从“一日三餐”变为“一日多餐”。
该报告显示,北上广成四个城市中,超过七成居民每天在......
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【多餐时代已至 口腔护理管上】

　　 中国人懂吃更爱吃。《舌尖上的中国》中那一盘盘色香味俱全的各地美
食,谁不哈喇子横流?除了一日三餐,现代人每天加餐、摄入零食和饮料的次数
也在不断增加,中国城市居民正迈入“多餐时代”。我国食糖消费按年6.2%的
增长率持续高速增长。目前我国人均食糖消费已达到10公斤......
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牛蒡秋葵,降压降糖的养生圣品?

　　不知不觉间,我们身边总会流行起一些“神奇”的食物。

　　这些食物拥有超强的养生功效,如最近微信上传播甚广的牛蒡茶、秋葵,分别认为是降压通便、降糖强肾的作用,因而引发无数群众的追捧。

　　似曾相似,前几年,绿豆、泥鳅、大蒜等食物也先后受过如此礼遇。后来,这几味被捧上天的养生圣品也渐渐少人问津。专家表示,食物并非药物,有养生作用,但并非治病良方。出于因为各种商业、营销等目的,普通的食物摇身一变,价值不菲。

　　中药牛蒡多用于治喉咙痛...

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1.被遗忘的腔调

孩子摔了牙 无论轻重都要诊治

　　才开学,7岁多的琳琳就因为上学路上跑得太快而摔了牙齿,琳琳妈知道后心疼不已,但琳琳的牙齿看上去没多大问题,又碍于刚开学,不好意思跟老师请假,渐渐也忘了这事。但琳琳同学的妈妈说,这样琳琳的牙齿会长不好的。考虑再三,琳琳妈还是带孩子去医院看了牙科。医生检查后感慨地说,幸好琳琳妈早点带孩子就医,否则这刚长出不久的恒牙就会留下大问题。

　　牙外伤最轻仅震荡,最重会脱落

　　中山大学附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮指出:“孩子牙外伤之后,家长应及时带孩子就医,如果能根据不同的外伤情...

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2.“洋专家”将为公益执刀

压力大 习惯差 皮肤残

　　改善肤质,多吃维生素A、C、E和蛋白质、不饱和脂肪酸

　　肌肤的好坏会直接影响仪容,影响给人的第一印象。与此同时,皮肤还是人体免疫系统的第一道防线,阻挡病毒、细菌等外物入侵。与身体其他组织和器官一样,皮肤的健康需要免疫系统的保障。当“皮肤免疫力”不足或失衡时,皮肤容易受到感染,或衍生不同的问题,如敏感、发红等,甚至诱使皮肤提早出现衰老现象,如皮肤缺水、长皱纹、长斑等。

　　紫外线、压力及营养不足 破坏...

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吃花粉美容?悠着点

　　花粉含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其他活性物质,还含有多种植物激素,如生长素、雌激素、促性腺激素、亦霉素、雌二醇睾酮等,自古至今,都是深受女性喜爱的营养品和美容品。但专家提醒,女性补充激素保养应该是雌激素和孕激素同补,补充剂量也须在医生指导下科学制定,而花粉保健品中的雌激素含量并不确定,且单补雌激素还有致癌风险。

　　雌激素早期干预可以预防胶原丢失

　　当一个女人处于恋爱状态时,她体内的女性激素浓度会升高,在其刺激下,皮肤会收缩,使大量的水分子停留在皮肤基...

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