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职场攻略：“心灵感冒” 毕业生须正确面对
面对不容乐观的就业形势，高校临近毕业的学生在求职过程中难免遭遇挫折，心生困惑、迷茫与失落。心理健康专家提醒，对这种“心灵感冒”现象不可漠视，大学生须正确面对。 据河北省心理咨询师协会副秘书长高玉梅透露，就业难的严峻形势对不少临近毕业的大学生产生了较大心理压力，寻求心理辅导者明显增多。 高玉梅说，焦虑、苦...
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职场攻略：九个方法让你职场减压
全球经济低迷，你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及?或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐?有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟…… 美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫;重则不...
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职场攻略：上班族如何打造一周好心情
对于上班族来说最痛苦当然是每天一早就要上班工作，不但身体感觉到疲惫同时精神的疲劳也不少，积聚下来很容易导致对上班感到恐惧，无法用愉悦的心情工作，一周下来筋疲力尽。 建设的星期一 调整心态迎接挑战 心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么反而更困。你换上工作套装走出家门，...
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职场攻略：职场女性千万别做乖乖女
如今在职场中，女性的工作能力与表现绝对不比男性差，不但学历、技能相当，就连对工作的贡献也毫不逊色。但是尽管如此，能够升到重要职位的女性仍然寥寥无几，多数公司当中，高管职位几乎清一色由男性担任。 多数人将这种不平衡归咎于职场中的“重男轻女”，但有美国学者指出，其实，正是传统“乖乖女”的那种循规蹈矩、温良恭俭的个...
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职场攻略：女性事业关键在于心理因素
1.漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。 从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，策动男性追求成就的心理关键是“竞争”，女人的动机却是“社会的接纳”，而一些漂亮的女子往往不思进取，认为自己天生已有了被社会...