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QQYY健康周刊：春季干燥 易“引火”上身
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45期
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| 春火最易烧头面部：你火起来了么？ | |
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小吴和李大妈一样，这几天都被口腔溃疡所困扰，嘴角烂了一个礼拜，不仅吃饭困难，连说话都不敢大声，生怕碰疼了嘴里的三个大包。再加上这两天老是加班，原本皮肤光滑的她，脸上竟然也冒出了痘痘，连上厕所排便都没有之前痛快，她形容自己的身体里...
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| 四种上火症状最常见 | |
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火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热、头痛、目赤、渴喜冷饮、烦躁、腹胀痛、大便秘结、小便黄、舌红苔黄干或起芒刺、脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原...
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| 饮食失调引发胃火 | |
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典型症状：痘痘长、牙龈肿。胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红，这部分人一般都有老胃病的底子在。在中医上说是“平素胃阴不足，津液亏损”，加上起居失度、劳累会引起上火，主要表现为上腹不适、口干口苦、脸...
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| 经常熬夜引发肝火 | |
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典型症状：头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担，肝火也就随之“点燃”。很多在长假期间休息的人脾气会见长...
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| 思虑过度引发心火 | |
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典型症状：口腔溃疡、咽痛咽干、失眠。中医说“劳心思虑，过耗其真”，大致意思是太劳心了，就容易伤神。“心火元盛，神明不安”，也就是上了心火。心火有虚实之分，一般来说，其中的虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等，老年...
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| 反复感冒引发肺火 | |
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典型症状：咽喉干疼、口干而渴。“肺火”旺的人常常会有口干舌燥、呼气燥热的感觉，而由于机体内有火不能外泄，当外界气温较低时极容易感受风寒，即俗话说的“内热外感”，继而出现发烧、咳嗽、痰黄粘稠且不易咳出、舌红苔黄、大便干、小便黄...
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| 口里上火 灭火我有招 | |
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专家提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，口里极易引火上身。1.口疮：在春季，口疮常常莫名其妙地在口腔中出现，症状3-4天后达到高潮，除明显的疼痛外，严重时还伴有全身的症状，如低热，局部淋巴结肿大等。4-5天后，红晕逐...
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