一般月经不调和经常爱吃凉的东西有关系的,过食寒凉会导致寒凝血瘀,出现月经后错,痛经等症状。节食也有可能导致营养状态不良,内膜生长不好,也会出现月经迟发。经期前后不吃冷饮,不过劳过逸... [详细]
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引起月经不调的原因有两大类:1、神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑—垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症等,导致的原因不同... [详细]
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由于月经的初期都会有一些不稳定,年龄小卵巢的分泌功能还不是非常稳定所以才会出现月经不规律的症状的,而且由于饮食,睡眠,生活习惯,着凉等原因引起的月经异常应该常见。这样的疾病应该注意... [详细]
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1、月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者还有可能危及生命。2、很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是... [详细]
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1.加强营养,多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等,还可用红枣加莲子,熬粥喝,也可以用桂圆加花生熬粥喝;2、建议精神压力不要大,要保证足够的睡眠和休息时间,每天适量的做一些有氧运动... [详细]
食调养首先要做到月经来潮的前一周的食宜清淡,多吃些易消化,富营养的食物。还有绿叶蔬菜,水果不能少,多水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。其次是月经期间,可以多吃些水果,但是不是所有的... [详细]