一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。

福克斯帕金森氏症研究基金会去年在美国进行了一次调查，65%的人相信“你的大脑只被使用了10%”这个谬论。美国科普节目《流言终结者》在这个问题上也一改之前的否定态度，抛出新的理论：人们对大脑的利用率不是10%，而是35%。

腋窝发黑或腋下肤色暗沉在男女两性中都有发生，但在女性、尤其在肤色较深的女性中更加普遍。腋下肤色暗沉让你不但远离无袖T恤和泳装，还要常备漂白剂或腋下美白霜之类的治疗用品。但如果不了解腋下肤色变深的原因，盲目使用药品不但事倍功半，还可能非常危险。

你知道吗？掏了这么多年的耳朵，你的方法可能一直都是错误的。今天就跟着笔者一起来看看到底怎么掏耳朵才是正确的。