定期的体检是我们对自己身体了解的一个必要途径，同时也是对我们自身健康的一种负责。不单单是中老年人需要体检，年轻人更需要体检。然而，那些林林总总的体检套餐让人眼花缭乱，不同的体检套餐包含的体检项目也对不同，那么这些体检项目真的都有用吗？真的都能检查出身体健康与否吗？

健康体检是一门科学，哪些人群该查哪些项目，什么年龄段重点检查什么项目，是有一定讲究的。当然，如果体检时什么检查都做，虽然也是一种方式，但这是不够科学的。一般体检都会有所选择地做一些检查，我们通常称为筛查。通过筛查，如发现有异常的项目，我们再做进一步的检查，这样既不会浪费太大，又基本能达到体检的目的。一般来说，体检项目的选择要因人而异，要区别对待，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等进行全面考虑。

健康体检是以健康为中心的身体检查。为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，通过医学手段和方法对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检。在做体检时，都会有不同的体检项目，每个体检项目都有些注意事项是需要我们注意的。         

准确的健康体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果不注意犯了一些健康体检上的禁忌时，则会令体检的准确性大打折扣。
忌采血时间太晚：体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。