春暖花开，桃花、油菜花、和雀花、樱花……全开了，踏春赏花成为清明小长假的一个节目。然而，不经意间沾染上了花粉，对过敏性鼻炎的患者可就难受了。“我一直对花粉过敏，昨天去植物园玩了一下，就短短两个小时，回家吃晚饭时，鼻炎就发作了——流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒。”陈小姐晚上不得不去医院看急诊。那么，在清明踏青过程中，有哪些是需要注意的呢？
                                

眼下正是花粉传播的时段，花粉飘浮在空中，被人吸入体内后，常呈现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔加上全身发痒等表现症状。到野外踏青时，要留神谨防过敏性皮炎、花粉过敏症等炎症的新生。切勿到草丛...

春天气候多变，乍暖还寒。细菌、病毒等微生物活动频繁，这时外出若不注意保暖，很轻易诱发感冒。尤其是孩子、产妇、老年人等免疫力不好者是关键防护目标。有踏青方案的人外出时间不应该及早...

                                

有些家庭出游，喜欢自带熟食，或者在外野餐。专家提醒，旅途中食物最易腐败，千万注意饮食安全。出外旅游最好携带有密封包装的食品，尤其是肉类食品，比面包、饼干类食品更容易变质...